ул. Матросова,4 ост. Патриса Лумумбы на яндекс карте

Проезд на автомобиле между домами
по ул. Патриса Лумумбы 24 26

  • Ос. Патриса Лумумбы
  • Автобусы:
    18 19 55 74(а) 83
  • Троллейбусы:
    21 22 20
  • Трамваи:
    11
  • Ос. Искра
  • Автобусы:
    1 4 10(а) 18 19 25 35(а) 52 55 63 69(а) 71 91
  • Троллейбусы:
    7 17

 

Тренировки проводятся по предварительной записи по телефону 272-73-85.
Запишитесь на удобное для вас время с учетом индивидуального режима сна
и кормления вашего малыша.

Расписание занятий 

 

Занятие длится 60 минут (15 минут на суше, 45 минут в воде). В группе занимаются 4-5 малышей до 3-х лет с родителями, от 3-х до 5-ти без родителей

Индивидуальные занятия

45 минутная индивидуальная тренировка с инструктором. Возможен выезд тренера на дом для малышей от 0-3 месяцев.

 

Новичкам: первое посещение бассейна

Как подготовиться к первому посещению бассейна.

При плавании эффективно формируется реакция рук и ног малыша, ритмичность и согласованность движений.Водная среда устраняет болевые ощущения при совершении физических упражнений.

Для малышей: соскоб на энтеробиоз, справка от педиатра. Для мам или будущих мам - анализ мазка(общий) и справка от гинеколога.

Получив все необходимые справки, запишитесь на первое занятие по телефону 272-73-85. Пожалуйста, постарайтесь приехать минут за 15 до начала занятия, чтобы спокойно переодеться и переодеть малыша.

Для занятий в бассейне нужно взять с собой:

Вторую обувь - резиновые тапочки или сланцы.

Шапочка для занятий плаванием
(латексная или тканевая).

Принадлежности для личной гигиены
(мыло, мочалка, шампунь или гель для душа).

Сухое полотенце,
для малыша можно взять банный халат.

Специальные подгузники
для маленьких детей для бассейна или многоразовые трусики «непромокайки». Подгузники или трусики специальные
 для плавания можно приобрести на месте, стоимость 1-го
 подгузника 50 руб.